Le tumulte de la rentrée, les idées qui virervoltent, le planning déjà bien chargé ? Le moment idéal pour une escapade yoga entre “ sombra y sol”

Petit joyau de la Méditerranée, à Minorque le soleil doux d’octobre illumine encore les journées…et ici, comme horizon, nous n’aurons que le bleu et ses dégradés à contempler.

Quelques jours pour nourri le coeur, bouger le corps et ralentir l’esprit…

Une retraite de yoga pensée pour vous guidervers cet équilibre entre ombre et lumière - entre sombra y sol- qui habite chacun de nous. À travers des pratiques tantôt dynamiques, tantôt lentes, des journées parsemées de baignades, de découvertes et de partages chaleureux…

Il me tarde de créer cet espace avec vous