Retraite de Yoga, Pilates & Mucho Más

C'est au coeur d'une bastide provençale de 350m2, au milieu des champs de lavande, des oliviers, et d'un potager que vous séjournerez. Piscine et pétanque sonneront le début de l'été.

Solo ou entre copines, plusieurs options d'hébergement vous sont proposées.

Une cuisine saine et végétarienne vous sera chaque jour concoctée.

Programme

Yoga (Hatha, Yin, Vinyasa, Kundalini), Pilates, méditation. Entre les pratiques : massages ayurvédiques, farniente au bord de la piscine, balades, kayak, baignade en rivière, moments de convivialité...

Journée Type

• 8h30 : Pratique du matin

• 11h30 : Brunch

• Temps libre

• 16h00 : Pilates

• 18h : Pratique du soir (yin/méditation...)

• 20h00 : Dîner
  Moments d'échanges (projection, discussion, jeux...)

Massage holistique

Le Yoga et le Pilates mettront votre corps en mouvement. Ce dernier aura peut être besoin d'une pause et d'une attention toute particulière. Sur demande et en supplément, des massages ayurvediques vous seront proposés par Axelle.

Tarifs & Conditions

Plusieurs options s'offrent à vous :

Chambre partagée lit simple : 780€
Chambre lit double partagé ( pour les copines !) : 850€

(possibilité de chambre individuelle selon demande / possibilité de paiement en plusieurs fois)

Inclus :
Les différentes pratiques
la pension complète du dimanche au jeudi midi Les transferts de groupe

Non inclus :
Le voyage jusqu'à la Maison et le transfert individuel Les massages
Un dîner en extérieur

Conditions:
Pour confirmer votre inscription, un acompte non remboursable de 30% vous sera demandé.
À partir du 10 Mai, aucun remboursement ne pourra être effectué.

Infos Pratiques

L'arrivée est prévue le dimanche à partir de 17h
À 2h30 en TGV direct de la gare de Lyon
À 40 mn de la gare d'Avignon TGV

À 1h de l'aéroport de Marseille
Covoiturage au départ de Carnac peut être organisé
Prévoir votre tapis de Yoga